АЛЬФА—
Перезагрузка
Перезагрузка
Запишись на 2-недельный
тренировочный лагерь
тренировочный лагерь
Если у тебя это есть, "Альфа" поможет:
- "пустяки" регулярно выводят тебя из себя и тебе сложно прийти в себя?
- иногда тошно от своих решений, действий, слов, мыслей?
- не нравится твой внешний вид или твои достижения?
- твои отношения теряют от твоей вспыльчивости, раздражительности или замкнутости?
- чувствуешь что внутри огромный благословенный потенциал, но не знаешь, как начать, как его применить?
- разуверилась, что сможешь что-то поменять в себе и в жизни?
Программа идеальна, если хочешь:
- развить спокойствие и уверенность
- быть в ресурсе и быстро восстанавливаться
- каждый день быть ментально и физически здоровой
- естественных перемен и роста в своей жизни
Тренировочный лагерь
"АЛЬФА-ПЕРЕЗАГРУЗКА" — ЭТО:
"АЛЬФА-ПЕРЕЗАГРУЗКА" — ЭТО:
1
15 дней твоего развития
с поддержкой в групповом рабочем чате
2
6 мини-эфиров
с записью
3
Сопровождающие материалы
авторские: 3 аудио с расслаблением, схема постановки запроса, техника "Новая Я"...
4
5-дневная отработка навыка расслабления, с выбором подходящей тебе практики:
— восстановление ресурса
— фокус и концентрация
— опыт простейшей медитации
— фокус и концентрация
— опыт простейшей медитации
5
2-дневная отработка навыка созерцания-воображения:
— обновление ума
— направление фокуса в сторону надежды
— постановка желаемой цели
— проактивное созидания
— опыт простой медитации "Новая Я"
— направление фокуса в сторону надежды
— постановка желаемой цели
— проактивное созидания
— опыт простой медитации "Новая Я"
6
5-дневная отработка навыка постановки запроса и написания отчёта:
— аудит расхода твоих ресурсов
— работа с "днем сурка"
— осознание причин
— контакт с собой
— перестройка нейронных связей
— дисциплина
— работа с "днем сурка"
— осознание причин
— контакт с собой
— перестройка нейронных связей
— дисциплина
7
3-дневное погружение в личное сопровождение
— с медитацией "Отвыкание от себя прежней"
8
Возможность просоединиться к курсу "Мне можно"
к 30-дневному курсу-сопровождению "МНЕ МОЖНО: от кандалов — к Мечте"
9
Среда для твоего роста
и развития в теплой дружеской атмосфере
ВЕДУЩИЕ
Алексей Морозов
16 лет личной и групповой работы с людьми |
закончил Библейский колледж, коуч ICF, ментор по построению гармоничной личной жизни и семьи, семейный психолог, эксперт по динамическим (и др. видам) медитациям | страстный муж, многодетный отец (счастлив в браке 15 лет)
закончил Библейский колледж, коуч ICF, ментор по построению гармоничной личной жизни и семьи, семейный психолог, эксперт по динамическим (и др. видам) медитациям | страстный муж, многодетный отец (счастлив в браке 15 лет)
Регина Морозова
Коуч ICF и психолог-консультант, специалист PSY2.0, специалист по динамическим медитациям. Успевает совмещать свою реализацию и 3х детей, и оставаться при этом любящей и любимой женой уже 15 лет.
СХЕМА ПРОХОЖДЕНИЯ
ТРЕНИРОВОЧНОГО ЛАГЕРЯ
ТРЕНИРОВОЧНОГО ЛАГЕРЯ
ЗАПИСАТЬСЯ НА
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЛАГЕРЬ
"Альфа-Перезагрузка"
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЛАГЕРЬ
"Альфа-Перезагрузка"
12 дней "тренировочного лагеря" с материалами и отработкой навыков
Групповой рабочий чат на 2 недели
5 дней отработки расслабления
2 дня отработки желаемого будущего (проактивное созидание)
5 дней отработки терапевтического запроса (контакт с собой, аудит траты ресурсов, первопричины)
3 дня личного сопровождения (/терапии) —
Доступ на 3 дня к медитации "Отвыкание от себя прежней" —
15 дней "тренировочного лагеря" с материалами и отработкой навыков
Групповой рабочий чат на 2 недели
5 дней отработки расслабления
2 дня отработки желаемого будущего (проактивное созидание)
5 дней отработки терапевтического запроса (контакт с собой, аудит траты ресурсов, первопричины)
+ 3 дня личного сопровождения (/терапии)
+ Доступ на 3 дня к медитации "Отвыкание от себя прежней"
Групповой рабочий чат на 2 недели
5 дней отработки расслабления
2 дня отработки желаемого будущего (проактивное созидание)
5 дней отработки терапевтического запроса (контакт с собой, аудит траты ресурсов, первопричины)
+ 3 дня личного сопровождения (/терапии)
+ Доступ на 3 дня к медитации "Отвыкание от себя прежней"
# 12 дней "тренировочного лагеря" с материалами и отработкой навыков
# Групповой рабочий чат на 2 недели
# 5 дней отработки расслабления
# 2 дня отработки желаемого будущего (проактивное созидание)
# 5 дней отработки терапевтического запроса (контакт с собой, аудит траты ресурсов, первопричины)
# 15 дней "тренировочного лагеря" с материалами и отработкой навыков
# Групповой рабочий чат на 2 недели
# 5 дней отработки расслабления
# 2 дня отработки желаемого будущего (проактивное созидание)
# 5 дней отработки терапевтического запроса (контакт с собой, аудит траты ресурсов, первопричины)
# 3 дня личного сопровождения (/терапии)
# Групповой рабочий чат на 2 недели
# 5 дней отработки расслабления
# 2 дня отработки желаемого будущего (проактивное созидание)
# 5 дней отработки терапевтического запроса (контакт с собой, аудит траты ресурсов, первопричины)
# 3 дня личного сопровождения (/терапии)
# Доступ на 3 дня к медитации "Отвыкание от себя прежней"
